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抑郁症 敏感多疑的根源开始怀疑人生了?

不开心。迷茫,没奔头,我感觉自己也有这样的症状……每天晚上睡觉的时候那种孤独感你知道多让人难受吗?开始怀疑人生了?即然是病就要对症下药,让其溶入社会,让众多人关怀关爱。

抑郁和抑郁症分开认知,抑郁每个人都有过,抑郁症就是治不好的抑郁,不能打开心门,抑郁症患者永远都只有自己的世界。抑郁症每个人都有……因为这病来自于每一个人的心理世界……只是严重的不严重……无需担心……

孤独?多么美好的快感,你试过再认真看看它吗?不懂,别怪他,可以吗?压力这东西每个人都有,但是有抑郁症会把这种压力的结果无限放大。另外,心理素质差的人不一定的娇生惯养的人。想开点,明天会更精彩的,生命不易,好好珍惜。

抑郁症 敏感多疑的根源

抑郁症 敏感多疑的根源


许多人误解抑郁症。事实上,许多人甚至不知道抑郁症可能是一种慢性疾病。尽管抑郁已经存在了很长时间,但抑郁症患者和患有抑郁症的人仍然存在许多误解和误解。
因此,为了帮助你理解和帮助那些患有抑郁症的人,你可能不会了解抑郁症的五件事:

1.抑郁症使人虚弱
很多人认为抑郁症只是非常糟糕的悲伤。人们认为,因为它“只是非常难过的悲伤”,所以你应该能够像往常一样继续生活,直到你克服它。但抑郁症不一样的“日常悲伤”来来去去。

抑郁症与正常的悲伤不同,因为它会使人虚弱。换句话说,它使人们无法过上自己想要的生活。事实上,世界卫生组织已将抑郁症确定为全球第四大致残疾病的主要原因,并预计其将在2020年成为第二大主要因素。

2.抑郁症很常见
在最近的一项研究中,发现大约10%的美国患有抑郁症。这一数字每年增长20%。这意味着你认识的每十个人中就有一个有某种抑郁症。而且随着时间的推移,你可能会认识越来越多的抑郁症患者。

3.抑郁不是由化学不平衡引起的
事实上,没有人真正知道是什么导致抑郁症。美国国家精神卫生研究所指出:“很可能,抑郁症是由遗传,生物,环境和心理因素共同造成的。” 因为不明确什么会导致抑郁症,所以可能很难治疗。这也很难预防。因此,药物治疗或心理治疗不能简单地治愈。因为抑郁症背后有许多复杂因素,有时治疗也很复杂。

4.你不会轻视抑郁症
因为许多人认为抑郁症是由化学不平衡引起的,许多人也认为你就像你感冒一样克服了抑郁症。最后,如果抑郁症是由化学失衡引起的,那么您只需等待身体自行纠正。
事实是,许多与抑郁症斗争的人长期与它斗争。事实上,如果你曾经患过抑郁症,那么在你的生活中至少还有一次抑郁症的可能性是50%。通常情况下,抑郁症的治疗也不是一次性的解决方案。它通常是正在进行的药物和心理治疗的组合,6杯水网(www.6beishui.com)以确保它不会回来。

5.抑郁症并不适合脾气暴躁
很多人认为只有弱者或弱者才会抑郁症。但事实是,许多伟大的人都有抑郁症,包括亚伯拉罕林肯,艾米莉狄金森,JK罗琳,特里布拉德肖,达里尔草莓和罗宾威廉姆斯只是仅举几例。

这五件事并不是人们对抑郁症的唯一误解,但它们是最常见的一些。知道这些误解可以帮助你,如果你曾经经历过抑郁症。
最重要的是,了解这5种误解可以帮助你对那些患有抑郁症的人更有同情心。当你试图帮助其他患有抑郁症的人时,它也可以帮助你。这将帮助他们有一个安全的地方谈论他们的困难,并让他们在需要时能够依靠。而最重要的是,你可能能够让他们避免误会。

你觉得孤独是一种快感,那是因为你没有经历过真正的孤独,孤独不是一个人独来独往这么简单的事,你不懂抑郁症 也不能理解我们,我们每天独自承受着那么多的压力,却依然要伪装成正常人去生活,别人都以为我们过的很好,但内心的那种煎熬只有我们自己知道。

我们不仅仅要和生活的压力斗争 更要和另一个自己战斗,有多少次我们都想放弃自己解脱自己,却又一次次凭理智强行把自己从死亡边缘拉回来,有多少个夜晚我们辗转反侧,当别人都正常地休息的时候我们去受失眠的煎熬,但第二天还是要和往常一样早起,没有多少人愿意倾听我们。

我们把自己锁在自己的世界,明明是一片黑暗却要假装拥有太阳,我们心底里有一根弦承担着一切,告诉自己要好好活下去,我们甚至不知道哪天弦就会断了,那也就意味着我们生命的终结,孤独的分量,不是你以为的那么轻,你把孤独看的云淡风轻,那是因为你没有真正经历过这些。

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