自以为是脾气暴躁的女人适合干什么?怎样改掉自己的暴脾气

多去读一点书,然后当你要发脾气的时候你可以出去走走,这样能避免和别人或者家人之间产生的冲突和矛盾等冷静了之后,大家才能心平气和的去说,长久以往你的性格自然就会冷,静下来做任何事情都会去冷处理。我和我的小孩就是这样,但我和有矛盾的时候我就会穿上鞋子走出家门走两步,然后回来。可以试试哦!

下放一下,多受点社会打击,再看下很多比你活得惨的电影,你会发现社会残酷,大喊大叫是没用的,能伤害的就爱自己的人,看比你惨的人,发现自己活得还可以,然后心态就平衡了,毛病就好了,有没有发现有些人脾气越大越没出息,反而企业家,文翁尔雅,处事好的人反而过得不错。

自以为是脾气暴躁的女人适合干什么?怎样改掉自己的暴脾气

自以为是脾气暴躁的女人适合干什么?怎样改掉自己的暴脾气

一旦上火,就先停一下,不着急表达。这不是叫你忍着,而是缓一下,以免冲动误事。不用求全责备,就算改恐怕也很难让你变换本性,易燃易爆炸可能误事,也会给你带来动力。

人首先得好好和自己相处,然后才是表达,燃和爆炸一般可不是和自己相处好了的表现。

1,要知道发脾气并不能解决问题。

2,发脾气对自己的伤害,就好比你拿了一把匕首一刀一刀扎向自己,最后伤的痛的是自己。当时你不知道后果有多严重,多年后你的身体会诚实的给出你答案。

3,发脾气说的话做的事同时也很伤别人,过后会越想越后悔,时间却不能倒流,弄得自己伤痕累累,愧疚满满。

4,别人的言行如果刺激伤害了你,你要尽量控制自己的情绪不让它爆发 ,深呼吸

有理有据好好说话,不要激化矛盾,不想理就直接离开,不要在气头上做任何决定,冷静下来再说。

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